Чтобы испытать оргазм во время секса или мастурбации, надо перестать стремиться к нему любой ценой, уверена сексолог, эксперт по отношениям Трэйси Кокс. Об этом она рассказала в издании Daily Mail. По словам Кокс, вместо того чтобы превращать оргазм в самоцель, следует стараться просто получать удовольствие от исследования собственного тела или тела партнера в процессе любовной игры.
Как кончить сильно и ярко: все тайны мужского оргазма
Американские сексологи считают, что женщина может и должна! То есть, достигнув первого пика, переход к следующему осуществить проще. Женщинам не нужно время на «перезагрузку», они могут дольше оставаться возбужденными и получать второй и третий оргазм с минимальными усилиями. У одних это будет мощный первый и более слабые последующие, у других — пойдет по нарастающей, все зависит от особенностей конкретного организма. Исследователи этого вопроса также заявляют, что далеко не всем нужно много оргазмов подряд, и если тебя в сексуальной жизни все устраивает, можно к этому не стремиться.
Он часто определяется как субъективное ощущение женщины в виде пика возбуждения с последующим резким падением психического и мышечного напряжения. Аноргазмия - это отсутствие чувственного «пика» оргазма при сексуальной стимуляции. При редком наступлении оргазма говорят об олигооргазмии. Некоторые женщины переносят аноргазмию несмотря на свою возбудимость, без ущерба для здоровья. Встречаются женщины, которые при каждом половом акте возбуждались и достигали оргазма, но сексуальную активность они не проявляли; сексуальное влечение полностью отсутствовало. Другие фригидные женщины считали, что могут достигнуть оргазма с «большим напряжением», но он «не стоит того».
- Как мужчине получить сильный оргазм и продлить удовольствие?
- Считается, что женский оргазм - это сложное, тонкое и до конца неизученное явление. Некоторые женщины не могут достичь его, в то время как другие способны испытывать множественные.
- К женскому оргазму, единому и не делимому на клиторальный и вагинальный, женщины приходят разными путями.
- Оргазм — самая короткая фаза сексуальной реакции.
- 2. Укрепляйте мышцы
- Зато, если постараться, партнёрша может достигать кульминации снова и снова. Оргазм — это пик приятных сексуальных ощущений, который проявляется серией сокращений мышц промежности.
- Оргазм различается по интенсивности, а женщины отличаются по частоте своих оргазмов и величине стимуляции, необходимой для запуска оргазма.
- Удовольствия много не бывает. Даже если вы с партнером регулярно получаете неземное наслаждение, все равно вряд ли откажитесь от возможности усилить оргазм и сделать его более ярким.
Несмотря на то, что оргазм — это пик сексуального наслаждения, он вполне может быть тусклым и не впечатляющим. После такого вы чувствуете, что зря потратили время на секс или мастурбацию, а настроение портится. Чтобы увеличить свои шансы на поистине яркий оргазм, сделать его более интенсивным, долгим и запоминающимся, попробуйте несколько простых техник. Все они требуют некоторых экспериментов — наедине или с партнёром, но результат того стоит. Под смешанным имеется в виду оргазм, который достигается с помощью прикосновений не только к клитору или пенису, но и к другим чувствительным участкам тела. Например, в процессе куннилингуса партнёр может смазать пальцы лубрикантом и ласкать соски или переднюю стенку влагалища.