Как победить порно-зависимость. (Применимо к любой зависимости)
Психологическая зависимость — это хроническое нарушение функций мозга, отвечающих за награду, мотивацию и память. Другая, более простая формулировка определяет ее как отсутствие самоконтроля над действием, употреблением или использованием чего-то, что ведет к причинению себе вреда. С течением времени зависимость начинает серьезно влиять на жизнь зависимого. Человек постоянно попадает в циклы ремиссии и рецидива — то снижает, то увеличивает употребление или использование. Зависимость бывает химическая алкоголь, никотин и другие наркотические вещества и нехимическая азартные игры, ставки, просмотр порнографии и так далее. Александрина Григорьева, клинический психолог, доктор психологических наук, профессор кафедры педагогики и медицинской психологии ПМГМУ им.
Мне было всего десять лет, когда я впервые столкнулся с порнографией. В тот день я был в гостях у приятеля, который был старше меня, и мы смотрели телевизор. Он пересел к своему компьютеру и сказал, что хочет показать мне кое-что. Я все равно отказался смотреть его картинки и ушел домой. Два года спустя я вновь оказался в доме своего приятеля.
В последние десятилетия просмотры порно постоянно растут. Для многих это просто развлечение, но, в некоторых случаях, может развиться настоящая зависимость. Порнозависимость может вызвать физические, умственные, психологические и социальные проблемы. Она очень похожа на другие зависимости, например, от психотропных веществ.
