10 физических упражнений, которые сделают тебя богом в постели
Известная спортсменка, бессменная ведущая шоу «Танцы» и наша землячка сделала неожиданное заявление, которое взбудоражило многие СМИ. В интервью youtube-каналу «Peopletalk TV» Утяшева откровенно рассказала о сексе в художественной гимнастике. А именно — об его отсутствии.
Текст обновлён 22 августа года: в него добавили больше научных данных от подтверждённых источников. Если в погоне за оргазмом у вас забиваются мышцы и не хватает дыхания, самое время немного прокачать своё тело. Упражнения помогут:.
Карантин когда-нибудь закончится, а весеннее обострение в таких условиях — штука бесконечная. Давайте разберемся, как мужчинам повысить уровень тестостерона, а женщинам — улучшить чувствительность, чтобы разжечь страсть. В физических упражнениях для мужчин и женщин одинаково важно усилить кровообращение в области таза. Как это должно выглядеть, нам рассказал и показал фитнес-тренер, КМС по бодибилдингу и вице-чемпион Европы по фитнесу Михаил Глазунов. Поднимаем колено наверх максимально высоко, притягиваем его к себе и ставим на пол, делая шаг вперёд.
