Факты говорят, что предаваться любви нужно не только для удовольствия, но и для укрепления здоровья. Регулярный секс укрепляет не только отношения, но и здоровье. Уровень иммуноглобулина А, который защищает нас от простуд и гриппа, активизируется при частых занятиях любовью хотя бы два раза в неделю.
Блог детальная страница
Психолог-сексолог, тренер Центра сексуального образования Риналия Сафина в эксклюзивном интервью «СЭ» рассказала о пользе налаженной сексуальной сферы в жизни женщин. Когда у человека закрыта основная потребность — сексуальная, потребность в признании и любви — он может добиваться невероятных высот и в карьере, и в личной жизни», — заявила специалист. По словам Риналии Сафиной, во время близости в организме женщины вырабатывается гормон хорошего настроения серотонин , гормон мотивации и жажды жизни дофамин , гормон доверия, который действует на женщину успокаивающе окситоцин. Также Риналия Сафина отметила, что сокращение интимных мышц во время секса оказывает положительное влияние в отношении профилактики женских заболеваний и обезболивающий эффект при головной боли и менструациях. При оргазме вырабатывается эстроген — основной «женский» гормон, влияющий на репродуктивную функцию и многие психические процессы, а также участвующий в работе почти всех тканей организма. Ж енщины с постоянной и качественной, то есть приносящей удовольствие, половой жизнью ощущают себя удовлетворенными, сексуальными и уверенными в себе», — резюмировала Риналия Сафина.
6 причин, почему частый секс полезен для здоровья
Секс — одна из важных потребностей человека. Мы часто слышим о «сексе для здоровья». А что стоит за этим известным выражением? Есть ли польза от секса?
Эта больная тема для многих супружеских пар — эксперты рассказали, есть ли норма. Когда секс уходит из отношений, а любовь остается — это очень обидно. Фото: архив Многие взрослые люди переживали этот момент в долгих отношениях — чувства еще есть, а секса уже нет.