Поцелуи вместо диеты: сколько калорий сжигает поцелуй
От редакции : вы в разделе «Здоровье» — здесь мы говорим о том, как правильно питаться, тренироваться и заниматься спортом для удовольствия, и отвечаем на вопросы о здоровье, которые задают наши читатели в нашем телеграм-канале. Секс перед соревнованиями — табу для многих спортсменов, которые верят, что он забирает энергию, «опустошает» и снижает «спортивную злость». Некоторые атлеты даже устраивают себе «марафон воздержания», как, например, Мухаммед Али, который рассказывал, что не позволял себе заниматься любовью до шести недель перед боем. Впрочем, в то, что секс может повредить спортивной карьере, верят не все. Мы уже рассказывали , какие доводы приводят обе стороны в этом споре, а теперь разбираемся, что о сексе в спорте думают ученые.
Все давно знают, что секс положительно действует на организм и помогает сжечь лишние калории. Но стоит ли отказываться от физической активности, чтобы с помощью половых актов сбросить несколько килограмм? Есть мнение, что один половой акт намного эффективнее сжигает калории, чем несколько минут на беговой дорожке. Так ли это? Для участия в эксперименте исследователи пригласили 21 пару. Оказалось, что за одну интимную близость начиная от прелюдии и заканчивая оргазмом мужчины сжигают калорию, а женщины — 69,1.
- Регистрация Вход.
- Предыдущее посещение: Пн мар 11, pm Текущее время: Пн мар 11, pm.
- Случалось ли вам переживать африканские страсти?
Если для вас упражнением считается подъем с дивана в поисках пульта для телевизора который, оказывается, снова упал между подушками , то этот текст для вас! Есть миллион способов сжечь калории, не навязывая себе суперспортивный режим! Человеческое тело никогда не прекращает сжигать калории, даже если вы прикорнули после обеда или углубились в сериал «Друзья». Когда еще мы можем рассчитывать на небольшую поддержку в этом процессе? Малыши непоседливы, но вы можете сжечь много калорий, играя и бегая с детьми своими или своих друзей!
