Спортсменка из Узбекистана Оксана Чусовитина, участница 8 олимпиад, готова к очередным состязаниям
Решили избавиться от лишних килограммов или набрать желаемую массу? А может просто хотите укрепить здоровье? Быть стройным и подтянутым — тренд любого сезона. Но для многих поддержание хорошей формы ассоциируется только с изнурительными тренировками, строгими диетами. В статье расскажем, почему следить за собой не значит сидеть на воде и ночевать в тренажерном зале, и как поддерживать спортивную форму постоянно без вреда для здоровья и усталости. Большое значение имеют установки и мотивация.
Вы можете использовать роялти-фри видео "Спортсменка тренируется в тренажерном зале - Тянет штангу к телу - Тренирует руки" в личных и коммерческих целях согласно Стандартной лицензии. Стандартная лицензия охватывает различные варианты использования, включая рекламу и UI-дизайн на сайтах и в приложениях. Вы можете купить этот стоковый футаж и скачать его в высоком разрешении до x Спортсменка тренируется в тренажерном зале - Тянет штангу к телу - Тренирует руки — Стоковое видео, футаж. Сохранить Поделиться Образец.
Величайшая несправедливость: мы тратим столько времени и сил, чтобы добиться хороших спортивных результатов, но теряем все достигнутое, как только прекращаем тренировки на Она быстро вернется, если вы вновь начнете заниматься. Мораль: делать перерывы можно и нужно, особенно по уважительным причинам.
