Тестостерон — основной мужской гормон. Его уровень в крови превышает концентрацию любых других андрогенных соединений. Известно, что у мужчин c возрастом постепенно снижается процесс образования половых гормонов, в первую очередь, тестостерона.
Преждевременная эякуляция
Я занимаюсь культуризмом. А по профессии массажист. Если я хотя бы раз за день до тренировки или работы онанировал, занимался сексом - я уже никакой. Нет выносливости! Нет уверенности. Дополнительно я часто испытываю депрессивное состояние.
Блог Orange Fitness. При нормальном уровне тестостерона человек чувствует себя энергичным и полным сил, у него повышено либидо и отличные спортивные результаты на тренировках. Каждому парню необходимо поддерживать свой уровень тестостерона, даже если наращивание мышечной массы не является его основной задачей.
Подготовка к зачатию необходима и женщине, и мужчине. Значит, для рождения здорового ребенка его родители должны быть здоровыми. На мужскую репродуктивную систему может повлиять множество факторов. В первую очередь следует упомянуть вредные привычки, к которым относятся табакокурение и злоупотребление спиртными напитками, а также постоянные стрессы и хроническое недосыпание.