Наверняка вы слышали о том, как профессиональные спортсмены во время подготовки к важным соревнованиям полностью отказываются от секса. Но действительно ли занятия сексом могут негативно отразиться на эффективности тренировок? И неужели нельзя заниматься сексом до или после физических нагрузок, даже если очень хочется?
Секс после тренировки — стоит ли заниматься
Всем известно, что секс приносит организму большую пользу. Ведь в организме значительно увеличивается уровень гормона, приносящего дополнительные силы — тестостерона. Помимо указанного гормона, в организме человека повышается уровень гормона, способствующего восстановлению нервных волокон — пролактина. Занятие сексом приводит к повышению иммунной системы, ускоряя метаболические процессы. Список можно продолжать и дальше. Но остановимся на том, как правильно с умом совмещать секс и тренировки.
Канадские ученые из Университета Макгилла провели исследование, результаты которого придутся по душе олимпийцам. Занятия сексом в день накануне состязаний не влияют на спортивные результаты. Но в спорте огромную роль играет психический настрой человека. И те, кто говорит, что секс вредит спорту, обычно имеют ввиду, что он снижает уровень агрессивности человека. Однако, научно это ничем не подтверждено".
- Почему после тренировки хочется секса – объяснение для женского пола
- Существует много мифов и утверждений о том, как секс может повлиять на спортивные результаты. В этой статье мы разберем, правда ли, что секс влияет на спортивные результаты, и какие факторы стоит учитывать.
- Данный сайт содержит материалы с возрастными ограничениями, включая обнаженные части тела и откровенные сцены сексуального характера.
- Мне почему-то хочется заниматься сексом именно после усиленных занятий в тренажерном зале. Прихожу домой и появляется такое возбуждение.
- Searches Related to "после тренировки"
- Многие люди, посетив спортивный зал, готовы только к тому, чтобы принять душ, перекусить, завалиться на диван. На секс после тренировки не хватает ни желания, ни сил.
- Конечно же, спорт — это всегда полезно для здоровья.
- Многие замечают, что после тренировки хочется секса.
Сегодня мы затронем достаточно интересную тему — тему секса и больших спортивных нагрузок. Несколько месяцев назад я затронула тему подготовки к соревнованиям в разговоре со своим тренером. Говорили о многом, когда дошли до усталости и больших нагрузок, он сказал, что во время подготовки к соревнованиям хватало сил только на тренировки, на еду и на сон. Даже думать было сложно. Вернулся с тренировок, поел и завалился спать.